SEMANA SALUDABLE (II)

¡Qué semana tan divertida y cuánto estamos aprendiendo sobre el cuidado de nuestro cuerpo!

¡Gracias a nuestra ayuda los monstruos están recuperando su buena forma!
Les hemos enseñado lo importante que es ir al médico para comprobar que están creciendo sanos.

Y tener una alimentación muy saludable comiendo alimentos de todos los colores!!!!

Con el libro de recetas de Hervé Tullet les hemos enseñado a elaborar unas ensaladas rápidas multicolor

Y están aprendiendo a cocinar gracias a las recetas saludables que han enviado las familias

Han aprendido que tienen que hacer ejercicio y pasar menos tiempo con la tablet y el móvil, bailar es muy divertido ¡Cómo nos gusta bailar zumba! 

También hemos aprendido a relajarnos en nuestras sesiones de yoga.
¡Cuerpo y mente en armonía!

¡Muchas gracias a nuestras familias por colaborar y estad atentos que los monstruos ya están en plena forma y listos para volver a asustar!!!!